頭痛

日常的に頭痛に悩む《頭痛もち》の人は多いです。
頭痛は、「一時性頭痛」と「二時性頭痛」とに分けられます。

○「一時性頭痛」
他に原因となる病気のない頭痛です。こちらの方が一般的に頭痛持ちの方がなることが多いです。
代表的なもので、偏頭痛、緊張生頭痛、群発性頭痛などがあります。
よく頭痛に見舞われる人だったら、ストレスや生活習慣、姿勢などがきっかけで起こった際に「ああ、いつもと同じような頭痛だな」という感覚があるかもしれません。

○「二時性頭痛」
病気などの原因によって起こる頭痛です。
特に見逃すと危険性が高い病気、また医師のもとできちんと治療を受ける必要がある病気としては、くも膜下出血、脳腫瘍、慢性硬膜下出血、高血圧性脳症、副鼻腔炎、うつ病などがあります。
・今まで感じたことのない痛みがある場合
・頭痛とともに目の見えにくさや手足の動きにくさなど、何らかの体の 異変を感じた場合
・頭痛とともに熱や発疹が生じた場合
このような場合は、なるべく早めの病院への受診がオススメです。

○緊張性頭痛

Lea鍼灸院では、肩や肩甲骨周囲、首周りの筋肉やツボに鍼を刺す事により硬くなった筋肉を緩めて行きます。それと同様に関連する筋肉やツボにお灸をする場合もあります。
鍼灸をすることで、自律神経のバランスが整え、身体がリラックスします。
目の周りに筋肉やツボに鍼をし、眼精疲労の緩和。
頭痛がある方は、頭にも鍼をしていきます。

○片頭痛

Lea鍼灸院では、頭部や頚部のツボを刺激し、コリを解消させて痛みの改善を行っていきます。
原因が精神的ストレスによりものだと言える場合は、鍼灸治療は特に有効です。ストレスの緩和に役立つツボ、自律神経のバランスを整えていくツボも刺激し、体のバランスを整えます

片頭痛を起こさないように血管拡張を促進する、チーズ・ワイン・チョコレートなどの食品を控える。
症状が出た場合は暗くて静かな部屋で安静にすること。