ダイエット鍼灸で通っている患者様の声　追加しました。1年間で、10kgのダイエットに成功！その後もキープ！！肥満からの解放！！！

こんにちは！
勝どき駅5分　月島駅7分・晴海・豊洲エリアにあるダイエット専門鍼灸院
Lea鍼灸院鍼灸師藤木です。

今日は、ダイエット鍼灸で通われている患者様の声を追加しましたので
ご紹介します。
1年間で、10kgのダイエットに成功！その後も体重をキープ！！肥満から解放されました！！！

体重・・・1年で、10 kgのダイエットに成功！

コロナ禍で体重が増えてしまったのです。
151cmで61.5kgまで増加してししてしまったそうです。

・パーソナルジム
・おうちユーチューブトレーニング　など色々試してみましたが、全滅、、、

ば諦めていた頃の人間ドックで発覚したのが「脂質異常」だったそうです。

本気で体重と向き合わなくては！とすがる思いで、Lea鍼灸院にいらしていただきました！

結果、半年ほどで6kg,1年経った今は10kgマイナスをずっとキープできています。

体脂肪・・・10.2%のダイエットに成功！

体脂肪・・・初回時　38.5%

10kg減量後・・・28.3%

しっかり、脂肪を落とすことができています。

男性・・・20% 女性・・・30% 以上、体脂肪があると肥満と言われてしまいます。

そんな方は、健康被害が出る前の早めのダイエットがオススメです。

パーソナルジムで痩せなかった。。。運動では痩せない？

運動で痩せることは、難しいです。
運動だけで脂肪を1kg落とそうとすると、7200kcal が必要です。
これは、100kg走った時のカロリー消費量に近いです。

なので、運動だけではほぼ体重は落ちません。

リバウンドしない率・・・97％以上　（M.Tさんも1年キープ）

食べ方を改善することで、リバウンドはしにくいです。

M.Tさんも1年しっかりキープされています。

春や夏に向けて痩せたい！1人では、ダイエットするのに自信がない。サポートして欲しい方は、勝どき・月島・豊洲にあるLea鍼灸院のダイエット鍼灸を！

鍼灸によるダイエットなら、ツボを刺激して無理なく食欲を抑えられるだけでなく、
基礎代謝をアップさせることで太りにくい体に導くことができます。

鍼灸で全身にアプローチし、気・血・水の流れを改善することで、基礎代謝を上げて脂肪が燃えやすく瘦せやすい体に改善していきます。また、老廃物の代謝を促進することでむくみを改善すれば、サイズダウンにもつながります。
Lea鍼灸院では、ファスティングを組み合わせることで、体脂肪も落としていきますにで、サイズダウンに繋がります。

腕には自律神経の乱れを整えて過剰な食欲を抑制するツボがあります。
これらにアプローチすることで摂食中枢に働きかけ、無理なく食欲を抑えることができるので、つらい思いをしなくてもダイエット効果が期待できます。

食べ過ぎているわけではないのに脂肪が落ちない場合は、冷えや足のむくみのせいで代謝が落ちていることが考えられます。
加齢、冷え・むくみなどによる代謝機能の低下が、肥満につながると考えられるため、おなかや足など全身のツボに鍼でアプローチし、内臓の働きや新陳代謝を高めたり、老廃物や水分の排出を促進させて代謝機能を改善します。

ご予約は、こちら！