浮腫み

浮腫みとは

何らかの原因によって、皮膚ないし皮膚の下に水分が溜まった状態です。血液中の水分が血管の外に異常に浸み出した状態です。
症状として、足が太くなってしまう、だるさを感じてしまう、痛みがある事があります。

むくみの症状と原因

《むくみの原因》
・デスクワークで同じ姿勢が長時間続いている（血流の巡りが滞るため）
・運動不足（血流の巡りが滞るため）
・立ち仕事
・冷え（血流の巡りが滞るため）
・塩分の過剰摂取

むくみとはリンパ液や血流の巡りが滞っている状態のこと。脚の筋肉を動かしていないとそのリンパ液血流の巡りが滞り、脚がむくむ原因になります。筋肉は動くことでポンプ役となり、リンパ液や血流の流れを作っているもの。しかし、デスクワークでじっとしたままだとポンプの働きをしないためリンパ液や血流の巡り滞り、だんだんと脚がむくんでしまう。
足が冷えると血流も巡りにくくなるので、いっそうむくみやすくなっていく。
また、女性は生理前も浮腫みやすいです。女性ホルモンのひとつである黄体ホルモンの分泌が多くなり、体の余計な水分をため込みやすくなるため、むくみに繋がります。

○足の静脈弁が開きにくい
静脈の中で血液を心臓に向けて送るための弁を指します。この静脈弁は、筋肉が運動することによって、作用しますが、女性は男性よりも筋力が少ない上、冷えやすいために、弁が機能しづらくなり、その結果血液がたまり、むくみやすくなってしまいます。

○リンパの流れが悪い
リンパには体内で殺した細菌や、老廃物を流してくれる役割がありますが、冷えや運動不足などにより、血流が悪くなり、リンパの流れも滞ってしまいます。それによって、老廃物が溜まってしまい、むくみが現れてしまうのです。

Lea鍼灸院のむくみの治療の特徴

○ダイエット鍼灸コース

Lea鍼灸院では、食事改善×鍼灸マッサージ×ファスティングで、体重を落としダイエットしていきます。
ファスティングをすることで、血液中の余分な栄養や老廃物を排泄するので、血液がきれいになります。
それに鍼灸マッサージをし、血流の巡りを良くし、体質を変えることでむくみが改善されていきます。

○鍼灸マッサージ治療コース

Lea鍼灸院では、まず全身マッサージで全身の血流の巡りを良くし、筋肉を緩めていきます。
緊張している筋肉ですと、血管も収縮していますので、冷えやすくもなり、浮腫みやすくもなります。
その後に、鍼灸をし自律神経を整えていきます。自律神経が整うことで、ホルモンバランスも整いやすくなります。ホルモンバランスが整うことで、月経前症候群（PMS）や生理痛、生理不順と言ったお悩みも改善していきます。

オススメコース

ダイエットしながら、むくみも体質を改善させたい
体重が増えて浮腫みも強い

お身体を整えて、むくみを改善したい

冷えも浮腫みも改善したい
↓
オプションで、足つぼをプラスすることをオススメします。

お顔の浮腫みも取りたい
↓
オプションで、美容鍼をプラスすることをオススメします。